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PC作業をしていると首や背中が凝ってきます。 モニターを長時間見ているだけで斜角筋と呼ばれる首の筋肉に負荷が掛…
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16/09/21
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PC作業をしていると首や背中が凝ってきます。 モニターを長時間見ているだけで斜角筋と呼ばれる首の筋肉に負荷が掛…